Архивы за месяц Июль, 2014

Теория У-Син

Взаимодействие Инь и Ян рождает все движение в мире и пять первоэлементов (первоначал, первостихий): воду, дерево, огонь, землю и металл. Эти пять первоначал являются основой всех вещей.
Первоэлементы одновременно взаимопорождают и взаимопреодолевают друг друга, т.е. каждый из первоэлементов связан с другими посредством продуктивных и разрушающих процессов.

(далее…)

Концепция Инь-Ян

Теория Инь — Ян является философской концепцией. Она сформировалась при наблюдении и анализе явлений окружающего мира. 
Теория Инь — Ян появилась в 6 веке до нашей эры в 221 году в книге «И — Цзин» (в «Книге Перемен»).

(далее…)

Разберемся с терминологией

ЦИГУН — возник не менее 2000 лет назад. Ци — это энергия, которая существует в небе, на земле и внутри каждого живого организма. Гун — работа. Т.е. цигун — работа с энергией. Цель цигун — укрепление истинной Ци, очищение энергетических каналов от шлаков, от энергетических блоков. С помощью цигун происходит регуляция внутренней энергии Ци. Существует несколько видов цигуна. Есть активный цигун (дунгун) и пассивный цигун (дзингун).
(далее…)

Энергия ци и здоровье человека

Подход к сохранению здоровья на Западе и на Востоке разный. На Западе считается, что в первую очередь надо укреплять физическое здоровье организма. Всем издавна известна поговорка » В здоровом теле — здоровый дух». Большое значение уделяется тренировке материального тела. Известно, что с возрастом мышечные волокна культуриста теряют свою эластичность и дегенерируют гораздо быстрее мускулатуры обычного человека. Избыточные нагрузки приводят к застою энергии (ци) в каналах. Дя того, чтобы внутренние органы функционировали в нормальном. здоровом режиме, и вырабатывалось достаточное количество ци для стимуляции внутренних органов, интенсивность упражнений не должна быть высокой. 
(далее…)

Как появился цигун

Цигун появился в Китае, древнейшей из цивилизаций на Земле, более 2-х тысяч лет назад — это несомненно. Действительное же время появления цигун не установлено. В некоторых источниках указываются сроки 5 — 7 тысяч лет назад.  Наблюдая за живой природой: животными, растениями, птицами, рыбами. За неживой природой: атмосферными явлениями, водой, землей, то есть за всем, что окружало древнего человека, он делал важные выводы. К примеру, наблюдая за деревьями, человек видел, насколько крепко они держатся корнями за землю, стоят неподвижно и тянутся своей макушкой к небу. Появилось стояние столбом («чжанчжуан»).
(далее…)

Сделано в Рекламинге