Дань-тяни — энергетические центры. Их расположение.

   Во многих школах цигун можно встретить указание на расположение Дань-тяней в следующих областях:

  • верхний Дань-тянь расположен в центре головы, область межбровья;
  • средний — в центре груди;
  • нижний — ниже пупка на 3 -4 сложенныъх вместе пальцев указательного, среднего и безымянного, в глубине живота.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Обязателен ли такой порядок? Или существуют иные?                                                                                           Да, существуют иные расположения энергетических центров. Это подтверждает уважаемый мной В.А. Бутримов  — руководитель клуба «Оздоровительный цигун» в Ростове-на-Дону.                                   Он говорит что, «Существуют разные понятия расположения энергетических центров, это связано с практикой разных школ» (книга «Оздоровительный цигун» В.А. Бутримов, Ростов-на-Дону «Феникс» 2005, с.10).                                                                                                                                                                               Мастера цигун подтверждают, что в различных школах цигун может быть не только различное расположение Дань-тяней, но и их количество может быть от 3-х до 7-ми.                                                     В своей программе «Здоровью — комплексный подход!» я придерживаюсь следующего расположения энергетических центров:
  • верхний дань-тянь — вцентре груди;
  • средний дань-тянь — в области солнечного сплетения;
  • нижний дань-тянь — в животе, ниже пупка, на расстояние сложенных вместе 3 -4 пальцев.                                                                                                                                           С таким расположением Дань-тяней я впервые встретилась в практике мягкого даосского оздоровительного цигун. Сейчас, по прошествии длительной практики и изучения теории цигун, я   могу с уверенностью подтвердить мудрый выбор именно такого расположения Дань-тяней в цигун-терапии.                                                                                                                                                                                   Краткое обоснование выбора расположения верхнего Дань-тянь в центре груди. К цигун-терапии обычно обращаются люди с ослабленным здоровьем, с нестабильным давлением. Это может быть вегето-сосудистая дистония со склонностью перепадов от пониженного к повышенному давлению. Для такой категории лиц будет не на пользу акцентировать внимание на лобласти головы. Это будет вызывать перенапряжение, большее наполнение головы кровью. Ведь мы же помним, что энергия, а соответственно и кровь, текут туда, куда направлено внимание.                                                                       Вреден акцент на области головы и для людей, занимающихся умственным трудом. Там энергии и так предостаточно. Голова переполнена мыслями, идеями, решениями.                                                         Очень важно переключение внимания от области головы к центру груди.                                                     Центр груди — это сердечный центр. Это место, где «живет» энергия любви. Это удовольствие, расслабленность, доверие, доброта, внутренняя улыбка.                                                                                       Работа с этим центром поможет легче и быстрее переключиться на приятные оздоравливающие чувства и эмоции. С выработкой, конечно же (мы же знаем, что каждая эмоция способствует выработке разрушающих тело или поддерживающих его гормонов), эндорфина, окситоцина.               Хотелось бы еще уточнить место расположения среднего Дань-тянь. Это солнечное сплетение.             Что такое солнечное сплетение и где оно расположено?                                                                                         Солнечное сплетение также называется чревным. Данная зона организма включает в себя несколько нервных крупных узлов, а также многочисленные нервы, что их соединяют.                           В состав солнечного сплетения входят два чревных узла, лежащих слева и справа от чревного ствола, имеющие полулунную форму. Также здесь находятся два аортопочечных узла, расположившихся между левой и правой почечными артериями. И третьим узлом в составе является брызжеечный, верхний непарный узел.                                                                                                     Где находится солнечное сплетение? В верхней области желудка, а точнее между окончанием грудной клетки и началом брюшной полости.                                                                                                           Чревное сплетение расположено позади желудка, в надчревной области, по одну и вторую сторону позвоночного столба.                                                                                                                                                           Многие люди описывают местоположение данной зоны «между ребрами под грудной клеткой». Так намного проще понять зону сосредоточения солнечного сплетения.                                                                                                                                       
  • Хочу особо обратить внимание практикующих цигун, или тех, кто только собирается начать практиковать, на следующий момент. Если мы говорим о дань-тянях, расположенных в низу живота, в области солнечного сплетения, и в центре груди, то ЭТО ВОВСЕ НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО МЫ УТВЕРЖДАЕМ, ЧТО В ДРУГИХ ОБЛАСТЯХ ЭТИХ ЦЕНТРОВ ВОВСЕ НЕТ И БЫТЬ НЕ МОЖЕТ. 
  • Зачем нам надо расположение верхнего дань-тянь в центре груди, среднего дань-тянь в области солнечного сплетения, а нижнего внизу живота? Это условное расположение помогает в цигун-терапии. Мы наполняем энергиями природы именно эти центры. 
  • В эзотерическом целительстве считается, что энергетические центры связаны с расположением органов внутренней секреции.                                                                                                                                                                                                                         Я, как и многие мастера, по крупицам, выискиваю знания, подтверждающие или делающие наиболее понятными какие-либо моменты практики Цигун. Следующий фрагмент очень понятным языком иллюстрирует важность центров.
  • «С точки зрения эзотериста, признающего факт существования центров, общее здоровье человека определяется главным образом состоянием желез. Они не только гораздо шире, чем это понимается сегодня, отражают его психологическое развитие, но и оказывают (как и предполагается ортодоксальной медициной) самое мощное воздействие на всю органическую систему.                                                                                                                                                         Через кровь они влияют на самые отдаленные части тела. Железы представляют собой результат активности центров; они первыми, последними и вообще все время оказываются под воздействием внутренних предрасполагающих причин. Именно посредством центров и связанных с ними желез душа строит на физическом плане тот аппарат, который называется нами физическим человеком. (Алиса Бейли «Эзотерическое целительство» ст 204)   
Сделано в Рекламинге